Canada 
Alberta 
Columbia Britannica 
Manitoba
Nuovo Brunswick 
Terranova e Labrador 
Nuova Scozia 
Ontario 
Isola del Principe Edoardo 
Quebec 
Saskatchewan 
Stati Uniti 
Belgio
Francia 
Italia 
Svizzera 
Altrove
TOP 10: Ricette per il cuore, semplici e deliziose
7. Insalata di quinoa e lenticchie
Una ricetta ricca di sapori e colori, perfetta da portare al lavoro come schiscetta, o a un picnic.
6. Pasta con gamberetti, pomodori e basilico
Anche la pasta ha il suo posto in una dieta sana per il cuore, sempre se inserita in un pasto ben bilanciato con sufficienti fibre e proteine, come nel caso di questa ricetta.
5. Mele intere al forno
Un modo semplice, salutare e delizioso di cuocere le mele.
4. Gratin di funghi e lenticchie
Ecco un modo diverso di cucinare le lenticchie. Tutti i legumi sono essenziali per il mantenimento di una buona salute. Si consiglia di consumarli almeno due volte a settimana.
Autori
Italiana di nascita e canadese d'adozione, Cinzia ha deciso di coniugare le sue competenze professionali e la sua passione per la buona tavola sviluppando un servizio per aiutare i numerosi «aventi bisogno» a riprendere il controllo della loro alimentazione. Così è nata SOSCuisine. Ingegnere di formazione al Politecnico di Torino, Cinzia ha conseguito un Master's Degree in scienze applicate all'École Polytechnique de Montréal.
Lascia un commento