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L’ipnoterapia per la sindrome del colon irritabile
Migliorare l’accettazione e l’accessibilità della GDH
Oggi la GDH è riconosciuta a livello internazionale come un trattamento efficace per la SCI. Le innovazioni tecnologiche hanno reso questa terapia più accessibile rispetto al passato. Corsi individualizzati, sessioni di terapia di gruppo e applicazioni per smartphone hanno reso accessibile la GDH a un pubblico più vasto.
Strumenti digitali come le applicazioni mobili Nerva di Mindset Health o Regulora (offerte solo in inglese) offrono vantaggi reali in termini di accessibilità e comodità. Grazie a questi strumenti, la terapia GDH può raggiungere un pubblico più ampio a costi inferiori, seguendo protocolli di trattamento standardizzati. D’altra parte, la GDH somministrata da un terapeuta specializzato permette di personalizzare la cura, adeguandola alle risposte individuali del paziente. Ogni approccio presenta vantaggi unici e l’integrazione dei due metodi può migliorare i risultati ottenuti dai pazienti.
Il futuro della GDH per il trattamento della SCI
Il futuro della GDH sembra promettente, grazie alla ricerca in corso e alla crescente accettazione da parte della comunità medica. Le terapie psicologiche, tra cui GDH, terapia cognitivo-comportamentale e altre terapie comportamentali mirate alla relazione cervello-colon sono componenti essenziali di un piano completo di gestione della SCI. L’integrazione di queste terapie con le modifiche alla dieta offre un approccio olistico alla gestione della SCI e al miglioramento della qualità di vita dei pazienti.
In conclusione
L’ipnoterapia diretta al colon (GDH) rappresenta un valido approccio terapeutico alla gestione della sindrome del colon irritabile, in particolare per coloro che non rispondono bene alle sole modifiche della dieta. Il riconoscimento da parte di esperti di gastroenterologia come la Fondazione ROMA offre speranza e sollievo a molti malati di SCI. Affrontando sia gli aspetti fisici che quelli psicologici della sindrome del colon irritabile, la GDH offre una terapia che può migliorare significativamente la qualità della vita delle persone che convivono con questa difficile condizione medica.
SOSCuisine offre delle ricette e menu a basso contenuto di FODMAP per le persone che soffrono di colon irritabile. Questi menu sono personalizzabili in base alle singole allergie, intolleranze e preferenze. Per un aiuto più personalizzato, il servizio VIP Nutrizionista consente di consultare dietisti/nutrizionisti specializzati nei problemi gastrointestinali.
*I FODMAP sono dei glucidi che fermentano nell’intestino, in parte responsabili dei sintomi nelle persone che soffrono di colon irritabile. Per maggiori informazioni, leggete quest’articolo.
Fonti
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Peters SL, Yao CK, Philpott H, Yelland GW, Muir JG, Gibson PR. Randomized clinical trial: the efficacy of gut-directed hypnotherapy is similar to that of the low FODMAP diet for treating irritable bowel syndrome. Aliment Pharmacol Ther. 2016 Sep;44(5):447-59.
Berry SK, Berry R, Recker D, Botbyl J, Pun L, Chey WD. A Randomized Parallel-group Study of Digital Gut-directed Hypnotherapy vs Muscle Relaxation for Irritable Bowel Syndrome. Clin Gastroenterol Hepatol. 2023 Nov;21(12):3152-3159.e2.
Peters SL, Gibson PR, Halmos EP. Smartphone app-delivered gut-directed hypnotherapy improves symptoms of self-reported irritable bowel syndrome: A retrospective evaluation. Neurogastroenterol Motil. 2023 Apr;35(4):e14533.
Keefer L, Ballou SK, Drossman DA, Ringstrom G, Elsenbruch S, Ljótsson B. A Rome Working Team Report on Brain-Gut Behavior Therapies for Disorders of Gut-Brain Interaction. Gastroenterology. 2022 Jan;162(1):300-315.
Moayyedi P, Andrews CN, MacQueen G, Korownyk C, Marsiglio M, Graff L, Kvern B, Lazarescu A, Liu L, Paterson WG, Sidani S, Vanner S. Canadian Association of Gastroenterology Clinical Practice Guideline for the Management of Irritable Bowel Syndrome (IBS). J Can Assoc Gastroenterol. 2019 Apr;2(1):6-29.
Psicologo Andrea Fiorentini: All’Ospedale Sant’Anna di Como l’Ipnosi entra in Gastroenterologia https://www.psicologofiorentini.it/ipnosi-e-gastroenterologia/
Autori
Keren ha conseguito una laurea in nutrizione presso la McGill University di Montreal, nonché un master in amministrazione sanitaria presso l'Università di Ottawa. È membro attivo del College of Dietitians of Ontario e ha completato la certificazione dell'Università Monash nel protocollo FODMAP per il trattamento della sindrome dell'intestino irritabile. Con oltre 20 anni di esperienza, Keren crede che, con gli strumenti e le risorse giuste, mangiare sano possa essere facile e piacevole.
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