??? | huile d'olive | ??? | |
??? | carottes, coupé en deux | ??? | |
??? | céleri, coupé en deux | ??? | |
??? | pâte de tomates, 100% tomate | ??? | |
??? | persil italien frais | ??? | |
??? | feuilles de laurier | ??? | |
??? | origan séché | ??? | |
??? | gros sel | ??? | |
??? | eau | ??? |
Ce bouillon peut être gardé jusqu'à une semaine au réfrigérateur et 3 mois dans le congélateur. Utilisez-le à la place des bouillons du commerce dans toutes vos recettes.
per 1 portion (130 g)
Quantité % valeur quotidienne |
Calories 20 |
Lipides 2 g 0 % |
Saturé
0.2 g
0 % |
Cholestérol 0 mg |
Sodium 130 mg 0 % |
Glucides 2 g 0 % |
Fibres 1 g 0 % |
Sucres 1 g |
Glucides nets 1 g |
Protéines 0 g |
Vitamine A 0 % |
Vitamine C 0 % |
Calcium 0 % |
Fer 0 % |
Groupe d'aliments | Échanges |
---|---|
Légumes | 0 |
Matières grasses | 0 |
Très bon bouillon de légumes facile à faire.
Ce bouillon est délicieux! C'est une belle découverte! Même si je n'avais pas été intolérante aux fructanes, je l'aurais adopté car il est délicieux, facile, peu coûteux et on sait ce que l'on consomme!! J'en profite également pour "passer" certaines choses un peu défraichies comme des fines herbes ou des légumes!!!
Très bon bouillon sans allergènes. Dans mon cas ça donne 8 tasses. Je crois que si on fait bouillir longtemps à feu élevé on obtiendra moins de bouillon.