Commentaires pour SOSCuisine https://maintenance.soscuisine.com/comments/feed/?lang=fr Eating well made easy Mon, 21 Oct 2024 18:41:46 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.2 Commentaires sur Fibres et alimentation faible en FODMAP par Cinzia Cuneo https://maintenance.soscuisine.com/blog/fibres-et-alimentation-faible-en-fodmap/?lang=fr#comment-1450046 Mon, 21 Oct 2024 18:41:46 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=174287#comment-1450046 En réponse à Jocelyne.

Bonjour Jocelyne,
FODMAP est un acronyme qui regroupe des glucides fermentescibles en partie responsables des symptômes chez les gens souffrant du syndrome de l’intestin irritable (SII). Je vous conseille notre livre « La solution FODMAP »: https://www.soscuisine.com/livre/fodmap/?lang=fr

]]> Commentaires sur Fibres et alimentation faible en FODMAP par Jocelyne https://maintenance.soscuisine.com/blog/fibres-et-alimentation-faible-en-fodmap/?lang=fr#comment-1449999 Mon, 21 Oct 2024 16:33:10 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=174287#comment-1449999 Quel livre conseillez-vous pour une diète FodMap ?

Que signifie FodMap?

]]> Commentaires sur La simplicité: pour ou contre? par Nathalie Forest https://maintenance.soscuisine.com/blog/la-simplicite-pour-ou-contre/?lang=fr#comment-1449415 Sun, 20 Oct 2024 20:18:30 +0000 http://www.soscuisine.com/fr/blogue/?p=1257#comment-1449415 Bonjour, pour ma part: j’aime les recettes PAS COMPLIQUÉES. Et effectivement, pas compliquées ne veut pas dire PAS BON. Moi je vous dis merci de faire des recettes pour différentes personnes ayant différents goûts et envies.
Continuez, ne changez rien.

]]> Commentaires sur TOP 5: Aliments FODMAP qui portent le plus à confusion par Cinzia Cuneo https://maintenance.soscuisine.com/blog/top-5-aliments-fodmap-portent-confusion/?lang=fr#comment-1446891 Thu, 17 Oct 2024 12:48:18 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=69845#comment-1446891 En réponse à Celyn.

Bonjour Celyn,
Il est assez compliqué de faire à la maison un bon pain faible en FODMAP. Puisque la période d’élimination et de réintroduction pendant lesquelles vous devez manger faible en FODMAP sont relativement courtes, je vous suggère d’acheter un pain faible en FODMAP commercial, pendant ces périodes. Lorsque vous aurez compris quelles familles de FODMAP sont problématiques pour vous, vous pourrez commencer à faire votre pain maison. Je vous invite à lire l’article suivant: https://www.soscuisine.com/blog/comment-choisir-un-pain-faible-en-fodmap/?lang=fr

]]> Commentaires sur Comment éviter le gain de poids à la ménopause par Maya https://maintenance.soscuisine.com/blog/eviter-gain-poids-menopause/?lang=fr#comment-1446876 Thu, 17 Oct 2024 12:36:43 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=74533#comment-1446876 J’attend moi aussi votre réponse concernant les collations.

]]> Commentaires sur Comment éviter le gain de poids à la ménopause par Hobe Isabelle https://maintenance.soscuisine.com/blog/eviter-gain-poids-menopause/?lang=fr#comment-1446863 Thu, 17 Oct 2024 12:27:31 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=74533#comment-1446863 Le choix des aliments lors d’une collation s’avère très important et impacte la réponse insulinique. C’est pourquoi consulter un professionnel de la diététique est judicieux, il vous fera ainsi profiter de son expertise sur les aliments.

]]> Commentaires sur Comment éviter le gain de poids à la ménopause par Hobe https://maintenance.soscuisine.com/blog/eviter-gain-poids-menopause/?lang=fr#comment-1446843 Thu, 17 Oct 2024 11:58:57 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=74533#comment-1446843 Tous les aliments n’entraînent pas forcément de pic insulinique d’une part (notamment les amandes car dépourves de sucre), et d’autre part manger parce que l’on a faim est normal et permet de ne pas se jeter sur les aliments plus tard dans la journée car on est alors affamé ! Cela peut entrainer une trop grosse prise alimentaire qui elle, en revanche, peut être pénalisante…

]]> Commentaires sur TOP 5 : Meilleures recettes de l’Espagne par Dominique Letourneau https://maintenance.soscuisine.com/blog/top-5-espagne/?lang=fr#comment-1442918 Fri, 11 Oct 2024 12:27:40 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=64105&lang=fr#comment-1442918 Il ne faut pas mêler politique et gastronomie. Les recettes sont très intéressantes.
La tortilla, en particulier, est une recette qu’on peut si des amis arrivent à l’improviste.
Merci!

]]> Commentaires sur TOP 5: Aliments FODMAP qui portent le plus à confusion par Celyn https://maintenance.soscuisine.com/blog/top-5-aliments-fodmap-portent-confusion/?lang=fr#comment-1439855 Sun, 06 Oct 2024 16:32:23 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=69845#comment-1439855 Bonjour,
Je suis un régime Fodmap pour un SCI.
Je souhaiterai faire mon pain. Auriez-vous une recette de levain ou de pain sans gluten?
Merci d’avance pour votre aide.
Et merci aussi pour votre site qui est d’une grande utilité.
Celyn

]]> Commentaires sur Quoi manger et éviter en cas de goutte? par Cinzia Cuneo https://maintenance.soscuisine.com/blog/quoi-manger-et-eviter-en-cas-de-goutte/?lang=fr#comment-1439137 Sat, 05 Oct 2024 06:41:11 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=129415#comment-1439137 En réponse à Patrice.

Bonjour Patrice,
Toutes les sources sont à la fin de l’article.

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