Commentaires sur : 5 conseils pour bien manger pour la santé des femmes https://maintenance.soscuisine.com/blog/bien-manger-pour-la-sante-des-femmes-5-conseils/?lang=fr Eating well made easy Wed, 18 Oct 2023 07:44:30 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.2 Par : Cinzia Cuneo https://maintenance.soscuisine.com/blog/bien-manger-pour-la-sante-des-femmes-5-conseils/?lang=fr#comment-1266071 Wed, 18 Oct 2023 07:44:30 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=64771&lang=fr#comment-1266071 En réponse à Caron Gaétane.

Bonjour Gaétane, Vos choix sont bons mais il faudrait évaluer les quantités des aliments et l’équilibre de vos repas. C’est ce qu’on fait avec une nutritionniste.

]]> Par : Caron Gaétane https://maintenance.soscuisine.com/blog/bien-manger-pour-la-sante-des-femmes-5-conseils/?lang=fr#comment-1265217 Sat, 14 Oct 2023 18:54:36 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=64771&lang=fr#comment-1265217 Bonjour,

Je ne mange pas beaucoup de viande pour ne pas dire presque pas.
Je mange des oeufs, fromage, un verre de lait par jour, ou deux, j’aime beaucoup les légumineuses accompagnées de légumes ou salade.
Ma question est:
Est-ce que mon alimentation est suffisante.
J’ai 65 ans. Merci. Une réponse serait appréciée.

]]> Par : Nicole Fournier https://maintenance.soscuisine.com/blog/bien-manger-pour-la-sante-des-femmes-5-conseils/?lang=fr#comment-122045 Fri, 17 Nov 2017 13:40:36 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=64771&lang=fr#comment-122045 Bonjour mme Bergeron,
Je me demande si le choix de ma nutrition chez vous est correcte. Étant donné que je suis ménauposée et que je fais de l’hypoglycémie et que je m’entraîne 5 fois par semaine en courant 20 kilomètres par semaine ainsi que quelques entraînements musculaire à la maison.
Merci de votre aide
Nicole

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