Commentaires sur : 3 conseils nutritionnels pour mieux récupérer d’une blessure https://maintenance.soscuisine.com/blog/3-conseils-nutrition-recuperer-blessure/?lang=fr Eating well made easy Sat, 04 Nov 2023 00:48:18 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.2 Par : Kathryn Adel, MS, Dt.P. https://maintenance.soscuisine.com/blog/3-conseils-nutrition-recuperer-blessure/?lang=fr#comment-1273556 Sat, 04 Nov 2023 00:48:18 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=71581#comment-1273556 Bonjour Aurélie,
C’est à chacun des 4 repas.

]]> Par : Aurelie https://maintenance.soscuisine.com/blog/3-conseils-nutrition-recuperer-blessure/?lang=fr#comment-1273382 Fri, 03 Nov 2023 15:35:08 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=71581#comment-1273382 Bonjour,
Conseillez-vous 20 à 25g de protéines en tout sur la journée ou bien à chacun des 4 repas ?

Merci d’avance,

]]> Par : BOULDJADJ SALAH https://maintenance.soscuisine.com/blog/3-conseils-nutrition-recuperer-blessure/?lang=fr#comment-862480 Sat, 15 May 2021 12:36:48 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=71581#comment-862480 bonjour cathryn…J’ai un enfant agé 19A c’est un athlette en equipe nationale d’athletisme en algerie 3EME place dans le dernier championat malgré qu’il n’a pas bien entrainer cette anné a cause du bacalauriat….aprés un mois il a reçue une blessure du tendon d’achille(rupture partiale) echographie…aprés des TRTMT et du repos avec de la reducation il n’a pas bien recuperer sa forme il a tjrs de la DLR surtous apres une seanse de travail…svp aider moi a trouver une solution pour recuperer sa forme;;;merci

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