Commentaires sur : 10 remèdes contre la constipation https://maintenance.soscuisine.com/blog/10-remedes-contre-la-constipation/?lang=fr Eating well made easy Tue, 12 Mar 2024 19:25:52 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.2 Par : Cinzia Cuneo https://maintenance.soscuisine.com/blog/10-remedes-contre-la-constipation/?lang=fr#comment-1329314 Tue, 12 Mar 2024 19:25:52 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=152985#comment-1329314 En réponse à Louise Chartier.

Bonjour Louise,
Effectivement il faudrait déterminer la cause de votre constipation et y remédier, car le régime FODMAP seul ne semble pas suffisant dans votre cas. Aussi assurez-vous de consommer suffisamment d’aliments faibles en FODMAP mais riches en fibres. Je vous conseille de rencontrer une nutritionniste spécialisée en santé gastrointestinale pour vous aider. Je vous signale notre service VIP Nutritionniste.

]]> Par : Louise Chartier https://maintenance.soscuisine.com/blog/10-remedes-contre-la-constipation/?lang=fr#comment-1328089 Sun, 10 Mar 2024 03:54:16 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=152985#comment-1328089 Bonjour,
Article très intéressant. Une question que je me pose par rapport au régime sans Fodmap que j’essaie depuis plusieurs semaines: est-ce que c’est concluant pour moi si j’ai moins de gaz, de douleurs et ballonnements, mais davantage de constipation?
J’essaie plusieurs moyens en même temps pour diminuer ce problème, ça fonctionne, mais j’ai d’autre problème de consistance des selles (selles collantes), problème qui était plus important encore avant le régime sans Fodmap. Le gastro-entérologue m’avait dit qu’il pensait que c’était à cause du gluten, mais je ne prends pas de gluten.

]]> Par : Hélène Filteau https://maintenance.soscuisine.com/blog/10-remedes-contre-la-constipation/?lang=fr#comment-1303375 Fri, 19 Jan 2024 12:17:42 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=152985#comment-1303375 Bonjour,
Pour moi, le tabouret et la position dos droit ont contribué à l’efficacité de la défécation. Plus de problèmes depuis ce petit achat .

]]> Par : Kathryn Adel, MS, Dt.P, Nutritionniste chez SOSCuisine.com https://maintenance.soscuisine.com/blog/10-remedes-contre-la-constipation/?lang=fr#comment-1073288 Wed, 08 Jun 2022 13:08:32 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=152985#comment-1073288 Bonjour Angélina,
Avez-vous fait la réintroduction des FODMAP? Il est important de consommer assez de fibres prébiotiques, ce qui peut aider pour la constipation, voici un article: https://www.soscuisine.com/blog/consommez-vous-suffisamment-prebiotiques/?lang=fr

]]> Par : angélina alvarez https://maintenance.soscuisine.com/blog/10-remedes-contre-la-constipation/?lang=fr#comment-1073041 Wed, 08 Jun 2022 07:02:14 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=152985#comment-1073041 Bonjour, après des années de selles « déchirées » et intempestives, le régime à faible fodmap a réglé ce problème, pourtant, je suis quelques fois très très constipée, et des selles decolorees, je précise que je n’ai plus de vésicule depuis très longtemps, merci pour votre avis

]]> Par : Mme Louise Mantha https://maintenance.soscuisine.com/blog/10-remedes-contre-la-constipation/?lang=fr#comment-701483 Fri, 09 Oct 2020 09:00:07 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=152985#comment-701483 En réponse à Kathryn Adel, MS, Dt.P, nutritionniste chez SOScuisine.

> Bonjour Carole

Je vous invite à visiter le site de l’Institut universitaire de gériatrie de Montréal (IUGM), et de consulter les activités qui y sont offertes. J’y ai suivi une formation offerte par une physiothérapeute spécialisée, en petit groupe sur les exercices à faire pour soutenir le plancher pelvien; un livre ayant comme auteure Mme Chantale Dumoulin y est également suggéré.

]]> Par : Kathryn Adel, MS, Dt.P, nutritionniste chez SOScuisine https://maintenance.soscuisine.com/blog/10-remedes-contre-la-constipation/?lang=fr#comment-698439 Tue, 06 Oct 2020 16:53:12 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=152985#comment-698439 Bonjour Carole,

Oui exact il faudrait contacter un physiothérapeute spécialisé en thérapie du plancher pelvien.

]]> Par : Carole bézaire https://maintenance.soscuisine.com/blog/10-remedes-contre-la-constipation/?lang=fr#comment-698423 Tue, 06 Oct 2020 16:38:13 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=152985#comment-698423 La technique de biofeedback me semble intéressante. Est-ce qu’il faut voir une physiothérapeute du plancher pelvien pour en apprendre plus sur le sujet?

]]> Par : Annie https://maintenance.soscuisine.com/blog/10-remedes-contre-la-constipation/?lang=fr#comment-693433 Fri, 02 Oct 2020 14:26:33 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=152985#comment-693433 Merci, je vais essayer les trucs.

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